Distancia: 20 Km
Desnivel Positivo: 1155 m
Desnivel Negativo: 1155 m
Recorrido: Potes - Valmeo - Collada Maredes- Bodia- Santo Toribio-Potes
Fecha: 15 .6. 2013
ANABEL
Ante todo con este relato no pretendo dar a conocer un itinerario sino hacer ver los pequeños detalles y sensaciones que hacen grandes las cosas.
Después del inicio de la temporada con los kilómetros verticales de la Viorna y de Fuente dé, empieza la nueva campaña de entrenamiento, teniendo como objetivo las carreras de largo recorrido que tan apasionadas son y donde no solo la condición física es necesaria, sino que debe ir acompañada de un control de la mente a un nivel especial, ya que condiciona todo, cualquier pensamiento que pueda venir a tu cabeza.
Elegir el recorrido para el entrenamiento es uno de los momentos mas delicados, puesto que Liébana es una comarca muy especial en la que el espacio protegido alberga una gran parte de la superficie y donde por supuesto mi objetivo no solo es entrenar, sino hacerlo generando el mínimo impacto posible en el entorno.
El recorrido elegido recorre parte de dos espacios naturales protegidos el Lugar de Importancia Comunitaria LIC Río Deva y el LIC Liebana, por ello hay que tener en cuenta que no solo es una carrera o un entrenamiento sino que lo realizamos en un espacio, que hay que mantener a lo largo del tiempo con unas especies que habitan en él
Salgo desde Potes en recorrido prácticamente llano, hecho casi imposible en esta comarca y me dejo llevar por el camino a la zona de la ribera del Quiviesa, en dirección al pueblo de Valmeo. La parte baja de Liébana, es tan calurosa en esta época del año que acercarse a las zonas frescas y casi imprescindible, pudiendo disfrutar de ver algún Mirlo acuático en las piedras que el agua del río deja al aire buscando cual va a ser su zambullida.
Sorprende como aparecen ciertas plantas en el recorrido que son peculiares y que amenizan el trote como la
Orquidea "Lengua de Dragón"
Pero sobre todo como las Encinas forman parte del Bosque de Ribera
De Valmeo los senderos marcan el recorrido hacia el Pueblo de Maredes
y la pendiente empieza a hacer mella
Los grandes Castaños van dando paso a un ambiente un tanto diferente puesto que es de las zonas en las que a pesar de ser un encinar la humedad de la riega esta muy presente generando unas condiciones adecuadas
Al fijar los pasos en la ascensión baja el ritmo y es inevitable fijarse en los pequeños detalles que hacen que nos acompañan y que por lo general pasan desapercibidos como
este "Rebozuelo"
La verticalidad de las paredes que rodean el sendero es impresionante
viendo como de ellas trepan las hiedras
Nacen los Culantrillos
y enmarañan ese Bosque Mediterráneo tan peculiar que tenemos en esta comarca
Merece la pena una pequeña parada en la que valorar lo que
la naturaleza nos regala para disfrutar de nuestro ocio
Sentir la Roca
Sigue el Trote y Pequeñas cascadas refrescan el ambiente
y algunas no tan pequeñas sobre todo en el momento en el que el Calor
anima a transformar a esa nieve que tanto nos ha acompañado este año
A medida que cogemos altura el encinar nos va abriendo ventanucas
Hasta disfrutar de la visión Peña Sagra
Dando paso al robledal donde tiene enclavados prados y praderías trabajados durante años por la gente del lugar y que ese trabajo a dado pie a que sean zonas de gran diversidad de especies
En sus bordes aparecen especies como la "Azucena" que da un toque de color al recorrido
Una vez en la Collada de Maredes y tras 7 km de ascensión comienza el descenso,
hacia el Pueblo de Bodia, es de los momentos de mas concentración,
como siempre me dicen los que saben
"Anabel la dificultad no esta en la subida, sino en la bajada, NO TE RELAJES"
Un recorrido que te hace disfrutar de ver a la Viorna en cada una de sus orientaciones,
y disfrutar del Macizo Oriental de Picos de Europa en todo su esplendor
Una vez pasado el Invernal de Brañes hay un descenso de 3 km donde la pendiente en muy fuerte hasta el Pueblo de Bodia después un tramuco por carretera,
se coge el sendero que lleva a Congarna tras pequeños subes y bajas en otros tres kilómetros
y sin llegar al pueblo en una zona de Castañar Adehesado abandonamos el sendero para cogemos el camino que nos lleva a Santo Toribio de Liebana y de allí un kilómetro por carretera hasta Potes para cerrar el trazado.
